Rakyat62.id

Media Rakyat Kreatif dan Inovatif!

Februari 3, 2023

rakyat62.id – Hari kesehatan mental jatuh pada hari Senin, 10 Oktober 2022. Lantas apakah itu kesehatan mental ?Kesehatan mental meliputi kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial kita. Hal tersebut berpengaruh kepada cara kita bertindak dan cara berpikir kita.Tak hanya itu, peduli tentang kesehatan mental juga menolong kita untuk menemukan cara bagaimana menangani stres, berhubungan dengan orang lain, dan sebagainya.CDC juga mengingatkan akan pentingnya mengutamakan kesehatan mental dalam setiap awal atau tahap kehidupan kita, baik sejak masa kanak-kanak, masa remaja, hingga masa dewasa.